在這一陣子,我倒是有一個中心的,一致的靈性操練--禪宗佛教。我在一九七一年就開始打坐, 在讀了Philip Kapleau 的自傳以及禪宗的經書,禪宗的三個大柱子以後。我讀這本書讀好多次,不下十二次,於是我積極地坐在禪宗佛教的大廳裏,以及參加禪宗的許多退休會。我很喜歡打坐,也很喜歡他們的教導。我發現這些老師真是了不起的人,而且我越來越覺得確定這條路就是我人生的道路。這個禪宗操練幫著我集中思想,當我嘗試著消化其他的各種各樣的心靈開胃餐點。我嘗試了許多種運動,諸如EST, Silva Mind Control 及其他種種,但是總是又回到禪宗。