我的早晨就是一杯牛奶，一个鸡蛋，一块面包和一杯咖啡。日复一日，年复一年，已经有十几年了。
以前都是两个鸡蛋，前几年我母亲来探亲，说是吃一个鸡蛋就可以了，吃多了反而不好，所以就改成吃一个鸡蛋了。一开始还担心少吃一个鸡蛋会饿，后来发现只要中午饭按时吃饭，就不会感觉到饿。
说来也奇怪，别人都喜欢把面包上面抹上花生酱，果酱，或者夹着肉松吃等等，可我就是觉得嚼着那麦香味道的纯面包好吃，掺了别的会影响口感。后来发现，这种加有果干果脯的面包也好吃，麦香中再加上一些果脯甜甜的味道，别有一番风味。
童鞋们，您的早餐是什么样的？也一起来秀秀吧！！
云高天阔 发表于 2013-5-21 21:30 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你这是晒早餐还是晒幸福呀。。。留言签。。
黎丽 发表于 2013-5-21 21:34 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你这是晒早餐还是晒幸福呀。。。留言签。。
黎丽 发表于 2013-5-21 21:34 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
哈·。。。。。。。。。。。。。。。。。
确实象！
陆仁 发表于 2013-5-22 09:38 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
哈·。。。。。。。。。。。。。。。。。
确实象！
陆仁 发表于 2013-5-22 09:38 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
幸福的早餐, 嘿嘿!!
云高天阔 发表于 2013-5-22 09:55 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
就是就是，早就看出你的用意了，那就把标题改一下《幸福的早餐》。
黎丽 发表于 2013-5-22 11:54 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
不改名, 继续馋你!!
这个比在抠丝扣买的意大利面包如何?
云高天阔 发表于 2013-5-22 16:26 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
俺把这块面包都端走了，看你还馋。。。
面包看上去不做，自己做的？
黎丽 发表于 2013-5-22 17:45 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
嫂子看来擅长做糕点面包！馋人！得瑟！哼哼
真真真真 发表于 2013-5-22 18:21 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
早上牛奶和咖啡一起喝？两杯饮料？？
真真真真 发表于 2013-5-22 18:22 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
能吃能喝，食欲好，才长大个儿。
黎丽 发表于 2013-5-22 18:31 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我的早餐就是一杯温水，清肠胃。。。
不吃早餐很多年了
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 18:43 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我的早晨就是一杯牛奶，一个鸡蛋，一块面包和一杯咖啡。日复一日，年复一年，已经有十几年了。
以前都是两个鸡蛋，前几年我母亲来探亲，说是吃一个鸡蛋就可以了，吃多了反而不好，所以就改成吃一个鸡蛋了。一开始还担心少吃一个鸡蛋会饿，后来发现只要中午饭按时吃饭，就不会感觉到饿。
说来也奇怪，别人都喜欢把面包上面抹上花生酱，果酱，或者夹着肉松吃等等，可我就是觉得嚼着那麦香味道的纯面包好吃，掺了别的会影响口感。后来发现，这种加有果干果脯的面包也好吃，麦香中再加上一些果脯甜甜的味道，别有一番风味。
童鞋们，您的早餐是什么样的？也一起来秀秀吧！！
云高天阔 发表于 2013-5-21 21:30 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
清了后再吃，不吃不行，会生胆结石，胃炎的多少吃点
真真真真 发表于 2013-5-22 19:11 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我的早餐就是一杯温水，清肠胃。。。
不吃早餐很多年了
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 18:43 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我发这个贴的目的, 除了显摆, 更是提倡大家要吃早餐. 吃早餐, 吃好早餐很重要.
云高天阔 发表于 2013-5-22 21:58 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
这块面包看上去有点馋人。
不常来坐 发表于 2013-5-22 17:02 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
俺把这块面包都端走了，看你还馋。。。
面包看上去不做，自己做的？
黎丽 发表于 2013-5-22 17:45 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
早上牛奶和咖啡一起喝？两杯饮料？？
真真真真 发表于 2013-5-22 18:22 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
不健康，缺少青菜或水果。
紫色罂粟a 发表于 2013-5-22 20:08 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
哈哈，咱不是你的改造对象哈
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 21:59 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我的早餐？吃啥来的？
月下小川 发表于 2013-5-22 20:39 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
不是自己做的, 就不显摆了.
先喝牛奶吃面包鸡蛋, 最后和咖啡.
云高天阔 发表于 2013-5-22 21:59 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
嘿嘿, 没想改造你, 只想勾你的馋虫.
云高天阔 发表于 2013-5-22 22:07 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
草
真真真真 发表于 2013-5-22 22:11 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我要按你这样吃的话，一天都不用吃东西了。。。
上星期被人抓去吃了次早餐，就是麦当劳的那个早餐套餐，喝了杯热巧克力，结果一整天都不想吃东西，浑身难受。
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 22:14 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
草
真真真真 发表于 2013-5-22 22:11 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
怎么会这样? 我一顿也不能少, 早餐, 午餐和晚餐绝对不能缺了, 现在又到了睡前吃宵夜的时候了. 俺是吃货.
云高天阔 发表于 2013-5-22 22:16 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
怎么会这样? 我一顿也不能少, 早餐, 午餐和晚餐绝对不能缺了, 现在又到了睡前吃宵夜的时候了. 俺是吃货.
云高天阔 发表于 2013-5-22 22:16 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
真真这个草比较隐晦。。。
草=cao 具体音调自己发挥哈
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 22:16 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你说的对。俺说他吃的是草，我们这的人一般不会理解叉的，不过，当然，也有二般的。嘿
谢谢你。
真真真真 发表于 2013-5-22 22:20 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
原来如此，恍然大悟。
真真真真 发表于 2013-5-22 19:10 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我的早餐就是一杯温水，清肠胃。。。
不吃早餐很多年了
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 18:43 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
不健康，缺少青菜或水果。
紫色罂粟a 发表于 2013-5-22 20:08 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
不是自己做的, 就不显摆了.
先喝牛奶吃面包鸡蛋, 最后和咖啡.
云高天阔 发表于 2013-5-22 21:59 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
真真这个草比较隐晦。。。
草=cao 具体音调自己发挥哈
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 22:16 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
其实不吃早餐不是好的习惯啊。
黎丽 发表于 2013-5-22 22:39 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
其实吧主要是品种多，一时没记全，现在想起来如下：
黑豆浆和水。
1.薄饼(鸡蛋方包)，+鸡蛋+生菜+黄瓜=卷饼、
2.麦片粥
3.糯米鸡。
4.白糖糕
月下小川 发表于 2013-5-22 22:48 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你这是晒早餐还是晒幸福呀。。。留言签。。
黎丽 发表于 2013-5-21 21:34 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
俺的早餐不一定，有啥吃啥。饮料一般黑豆浆和水。
饭点是：1.自己摊的薄饼(或超市买的鸡蛋方包)，+鸡蛋+生菜+黄瓜=卷饼、
2.或者是麦片粥
3.糯米鸡。
4.白糖糕
5.有时忙就堆一起吃早午饭了！随意吧。
真真真真 发表于 2013-5-22 22:15 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
应该是的，但是我习惯了，吃了反难受
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 22:50 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
也是，习惯了也很难改了。
黎丽 发表于 2013-5-22 23:02 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
是啊, 黄条上写的啥啊, 歪着脖子看了半天...
感觉跟看电影一样
seaweed 发表于 2013-5-22 22:55 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
每个人的体质都不一样，找到适合自己的就好了，没有什么是绝对的。
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 23:03 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你吃这么多...
seaweed 发表于 2013-5-22 22:57 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
是啊, 黄条上写的啥啊, 歪着脖子看了半天...
感觉跟看电影一样
seaweed 发表于 2013-5-22 22:55 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
哎呀，你这眼神儿，这么主要的道具你还没看清。 班长秀早餐是借口，目的就是秀一下那纸条涅，还有夫人做的面包。
黎丽 发表于 2013-5-22 23:04 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
其实吧主要是品种多，一时没记全，现在想起来如下：
黑豆浆和水。
1.薄饼(鸡蛋方包)，+鸡蛋+生菜+黄瓜=卷饼、
2.麦片粥
3.糯米鸡。
4.白糖糕
月下小川 发表于 2013-5-22 22:48 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
哈哈！黎丽，你真可爱！！！对，就是秀恩爱。
真真真真 发表于 2013-5-22 23:10 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
下载，放大。俺基本看清楚了。就是这个杯子，那个杯子。。。。。嘿嘿嘿
真真真真 发表于 2013-5-22 23:09 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
是的吧，真真同意俺的说法了。班长跑哪去了？不好意思了？
黎丽 发表于 2013-5-22 23:12 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
哎呀，你这眼神儿，这么主要的道具你还没看清。 班长秀早餐是借口，目的就是秀一下那纸条涅，还有夫人做的面包。
黎丽 发表于 2013-5-22 23:04 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
回复 云高天阔
我早上一起就喝醋和蜂蜜水. 然后打果汁带到单位喝, 里面放酸奶, 石榴汁, 冻草莓(这样就不用放冰)和其它的水果. 还可以放点芹菜, 圆白菜. 很多东西在某个时间段吃, 比较好.
晚上我就拿电的高压锅煲黑米豆粥, 早上就可以喝了. 今天早上我喝的是燕窝牛奶, 麦面包.
seaweed 发表于 2013-5-22 23:14 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
好象是吃宵夜了...
seaweed 发表于 2013-5-22 23:16 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
seaweed 发表于 2013-5-22 23:17 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
吃的好精致啊！
你皮肤一定很好。
真真真真 发表于 2013-5-22 23:21 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
咦！我还觉得你怎么也吃这些啊。原来是抄袭！！！
真真真真 发表于 2013-5-22 23:11 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
俺的早餐不一定，有啥吃啥。饮料一般黑豆浆和水。
饭点是：1.自己摊的薄饼(或超市买的鸡蛋方包)，+鸡蛋+生菜+黄瓜=卷饼、
2.或者是麦片粥
3.糯米鸡。
4.白糖糕
5.有时忙就堆一起吃早午饭了！随意吧。
真真真真 发表于 2013-5-22 22:15 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
回复 云高天阔
我早上一起就喝醋和蜂蜜水. 然后打果汁带到单位喝, 里面放酸奶, 石榴汁, 冻草莓(这样就不用放冰)和其它的水果. 还可以放点芹菜, 圆白菜. 很多东西在某个时间段吃, 比较好.
晚上我就拿电的高压锅煲黑米豆粥, 早上就可以喝了. 今天早上我喝的是燕窝牛奶, 麦面包.
seaweed 发表于 2013-5-22 23:14 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
教我做薄饼吧? 其实我最想吃的早点是芝麻烧饼和油条...
seaweed 发表于 2013-5-22 23:33 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
别的不会做, 所以什么都往锅里一丢, 加点水. 然后水果往搅拌机一丢, 加点水...
你教的面很好吃, 又容易做...
seaweed 发表于 2013-5-22 23:27 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
还没看懂？
黎丽 发表于 2013-5-22 23:23 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你把醋换成柠檬汁会更好，我每天早晨起来空腹一杯柠檬汁＋蜂蜜水，柠檬都是用新鲜的。
黎丽 发表于 2013-5-22 23:44 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
谢谢，我也想买个果汁机呢，买过好几个都不好，想去买个好的，不需要加水，100%的，听说放下一块就立马榨出来一些果汁的。
真真真真 发表于 2013-5-22 23:50 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
谢谢，我也想买个果汁机呢，买过好几个都不好，想去买个好的，不需要加水，100%的，听说放下一块就立马榨出来一些果汁的。
真真真真 发表于 2013-5-22 23:50 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
好的，明天我做了给图。
我想吃家门口的麻辣烫。臭香臭香的小笼包，薄蝉小馄饨。烫手的油条，粢饭团。。
真真真真 发表于 2013-5-22 23:47 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我发这个贴的目的, 除了显摆, 更是提倡大家要吃早餐. 吃早餐, 吃好早餐很重要.
云高天阔 发表于 2013-5-22 17:58 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
榨取出的果汁有VC但无纤维，并不健康。
成年人一周鸡蛋应控制一、二个以内，光吃蛋清最好，小孩一天一个鸡蛋为好。
月下小川 发表于 2013-5-22 20:01 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
为什么是"臭香臭香的小笼包"
seaweed 发表于 2013-5-23 00:20 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
啥是粢饭团
不常来坐 发表于 2013-5-23 00:15 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我也这样想，所以就吃水果，鸡蛋我一周吃1个或2个，有时候煮蛋就吃蛋清，把蛋黄冻着等包饺子放入孩子吃的肉馅里，我自己饺子馅少点肉加点豆腐。
五谷杂粮 发表于 2013-5-23 01:02 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
是这样的，要有好的生活和饮食习惯，我朋友孩子，熬夜玩游戏，中午才起来吃饭，还不吃水果和蔬菜，加上抽烟，身体没有免疫力得肺癌了，22岁就走了，好疼惜。
五谷杂粮 发表于 2013-5-23 00:51 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
看了个大概, 就是浓情蜜意的
seaweed 发表于 2013-5-22 23:56 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
这个也是我的最爱, 基本在单位做
在IKEA有个简单的手动榨柠檬器
seaweed 发表于 2013-5-22 23:58 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
俺脖子都歪了也没看出那纸条写的啥，班长的幸福早餐那哟嗬
不常来坐 发表于 2013-5-23 00:08 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
俺脖子都歪了也没看出那纸条写的啥，班长的幸福早餐那哟嗬。不过说真的，他家领导作的面包看上去还真行。
不常来坐 发表于 2013-5-23 00:09 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
是啊，一边晒幸福，一边晒他家领导手艺，还来馋人。
不常来坐 发表于 2013-5-23 12:20 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
俺今天早饭就吃了块薯饼，看到此贴，饿了！
真真真真 发表于 2013-5-23 12:23 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
同情。
如果爱吃甜食，试试面饼卷香蕉/巧克力
不常来坐 发表于 2013-5-23 12:26 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
来一坨? 垫垫饥。
云高天阔 发表于 2013-5-23 12:28 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
是啊，一边晒幸福，一边晒他家领导手艺，还来馋人。
不常来坐 发表于 2013-5-23 12:20 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
还好，今又正回了。
不常来坐 发表于 2013-5-23 12:22 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
这么看来，真是吃货班长了。
不常来坐 发表于 2013-5-23 00:05 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
回复 云高天阔
我早上一起就喝醋和蜂蜜水. 然后打果汁带到单位喝, 里面放酸奶, 石榴汁, 冻草莓(这样就不用放冰)和其它的水果. 还可以放点芹菜, 圆白菜. 很多东西在某个时间段吃, 比较好.
晚上我就拿电的高压锅煲黑米豆粥, 早上就可以喝了. 今天早上我喝的是燕窝牛奶, 麦面包.
seaweed 发表于 2013-5-22 23:14 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
能吃饱吗?
王二小 发表于 2013-5-22 23:06 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
一听你就是按部就班，很有规律的人。
俺这是夸你的吧？
真真真真 发表于 2013-5-22 22:18 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
没错，俺就是按部就班的人，俺是计划型思维。问你个问题，你挤牙膏是从后面往前挤？ 还是中间挤？
云高天阔 发表于 2013-5-23 12:52 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你想想，能吃是做好事。如果都饭量很小，那么农民兄弟不就失业了？ 所以， 为了发展经济，一定要多吃，吃好。
云高天阔 发表于 2013-5-23 12:40 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
猪啊？白白胖胖吗？
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 22:18 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
你敢PK吗？
云高天阔 发表于 2013-5-23 12:56 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
谁说不是哪，当班长的是不同啊。
不常来坐 发表于 2013-5-23 12:55 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
强力赞成PK！
建议bijinisanjiaoku上阵！要像《中国星跳跃》一样，
真真真真 发表于 2013-5-23 12:58 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我也这样想，所以就吃水果，鸡蛋我一周吃1个或2个，有时候煮蛋就吃蛋清，把蛋黄冻着等包饺子放入孩子吃的肉馅里，我自己饺子馅少点肉加点豆腐。
五谷杂粮 发表于 2013-5-23 01:02 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
猪啊？白白胖胖吗？
慕容浅浅 发表于 2013-5-22 22:18
http://bbs.51.ca/thread-456453-1-1.html
你敢PK吗？
云高天阔 发表于 2013-5-23 12:56 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
不健康，缺少青菜或水果。
紫色罂粟a 发表于 2013-5-22 20:08 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
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