无花果,学名Ficus carica Linn。落叶灌木或乔木,高达12m,有乳汁。维吾尔语称无花果为“安居尔”,意为“树上结的糖包子”。以前无花果是一种稀有水果,据德空多雨研究,世界上具有四千年栽培历史的植物有四十四种,无花果是其中之一。在古老的希伯来经典和《聖经.创世纪》里都多次提到无花果,並指出无花果、葡萄、桑椹都是“内外皆可食”的三大重要水果。
无花果树态自然,枝疏葉大,特别是它那粗獷结实的枝幹,敦厚奇特的掌状裂塊的葉子和色彩艳丽的果实,都具有较高的園藝观赏的价值,故人们常把它作为公園、庭院、家庭阳台盆栽或绿化树种。更可贵的是,无花果在抗污染树种中名列前茅。
无花果味道可口,甜似蜜,但比蜜多一种清香,“老人小儿食之有益无害”。据现代科学分析,无花果含蛋白质4.3%,脂肪0.3%,碳水化合物74.3%,灰分2.4%,含葡萄糖和果糖达15--28%,並含有多种维生素等成分,是人们所喜爱的果品之一。
法国科学家注意到喜食无花果的地区,人们的癌症发病率极低,经深入研究,发现无花果中含有极少量的放射體,能防癌治病。中国医药工作者也在大量试验中发现,无花果的乳汁中含有抑制肉瘤的物质,在乾果的水提取液中,也发现有抗种瘤的物质,在未成熟的果实中,含有抗乳腺癌、白血病和淋巴瘤的物质,因此,无花果是一种具有抗癌潜力的果品,大有前途,值得人们进一步去研究。
据介绍,现在日本用无花果制成针剂,广泛用於咽喉癌、胰腺癌、子宫颈癌、膀胱癌等多种癌症的治疗上。
在我国历史上,人们较早的用无花果治疗癌症。如《常氏方》中说:“无花果不拘量,水煎内服,每日三次,治疗贲门癌。”
适合药膳
【无花果炖猪蹄】:无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只。先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。
【无花果蘑菇汤】:无花果200克,蘑菇100克。先将无花果切碎,蘑菇切条,一同放入锅内,加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮至烂熟,调味后即可食用。此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌、胃癌、肠癌以及白血病的治疗或辅助治疗。
【无花果粥】:无花果50克(干品),粳米100克。将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入无花果和冰糖适量,煮30分钟,趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减弱等症。
【无花果菱角薏米粥】:无花果10枚,菱角60克(研末),薏米60克,粳米100克。将粳米、无花果、薏米加水煮粥,待粥煮至浓稠时,再加入菱角粉和适量冰糖,稍煮一会儿即可食用。此方有健脾理气、止咳祛痰、除湿利水、抗癌之功效。主治食欲不振、消化不良、咳嗽痰多、痔疮便血、水肿腹泻,亦可作各种癌肿的辅助食疗。
无花果营养丰富、气味芳香、味道甜美,是人们所喜爱吃的果品。因此,有条件者应常吃用,对於防癌、抗癌有很大的作用。
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