没有健康，一切都将归零
1、永远不要把自己想象成一个超人，尤其是在面对不可能完成的繁重工作时。2、没人会无时不刻地想着你、关心你、照顾你——除了你自己。3、再忙，也要保证足够的睡眠。4、学会处理工作中的压力。5、既然不能胜任某个工作，就干脆放弃它。6、健康是最关键的，其余所有的都可以忽略。7、钱是赚不够的，荣誉也是挣不够的。8、每天都要做好精力的贮备。9、要坚信身体发出的警告信号。10、没有健康，你的一切都会归零。（好朋友的先生这个长周末病逝了，才40多。英年早逝，实在是令人叹息。所以提醒大家增强健康意识，平时注意健身养生，没有了健康一切都是浮云。） 俺基本上是随遇而安。
谢谢丽丽的提醒。 俺基本上是随遇而安。
谢谢丽丽的提醒。
怀念春天 发表于 2012-9-4 17:29 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
随遇而安，这是我们最需要具有的心态，但很难做到，你是有智慧的人。 随遇而安，这是我们最需要具有的心态，但很难做到，你是有智慧的人。
黎丽 发表于 2012-9-4 17:49 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
首先谢谢丽丽的夸奖，我哪里来的什么智慧呀，实在是没办法，人穷志短罢了。若是总能找美女跳舞，我情愿挥霍了这一人来高。 活了大半辈子的领悟：养生比赚钱更重要！
学会养生能利已、利家人、利社会。
请问黎丽：你好朋友的先生是因什么病离世的？ 回复黎丽
两个熟人已经走了，都是40多。还有一个走走又回来了，不知道何时走。
好人不长寿，俺要活百年呀！
人要做到保持健康也不难，两大养生要素能做到其一即可。睡眠足不足是很难一概而论地量化的，有人睡八小时才够，有人睡五小时即可，一孔之见：睡眠过度也是有害健康的。
俺爱俺家 发表于 2012-9-4 20:00 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
所以, 我能长寿. :-D 1、永远不要把自己想象成一个超人，尤其是在面对不可能完成的繁重工作时。2、没人会无时不刻地想着你、关心你、照顾你——除了你自己。3、再忙，也要保证足够的睡眠。4、学会处理工作中的压力。5、既然不能胜任某个工作，就干脆放弃它。6、健康是最关键的，其余所有的都可以忽略。7、钱是赚不够的，荣誉也是挣不够的。8、每天都要做好精力的贮备。9、要坚信身体发出的警告信号。10、没有健康，你的一切都会归零。
（好朋友的先生这个长周末病逝了，才40多。英年早逝，实在是令人叹息。所以提醒大家增强健康意识，平时注意健身养生，没有了健康一切都是浮云。）
黎丽 发表于 2012-9-4 17:13 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我说个真实的故事吧.
大约在一个月以前,我收到一条短信, 一个陌生的网友, 向我要花苗. 我说好, 说定一个时间, 我们联系吧.
到了约定的时间, 来到了我家, 是一位年龄差不多的女士,拿了花苗就回去了. 过了一会儿来电话, 问怎么栽种, 接着问能不能麻烦你们来我家帮着看看, 参谋一下种在什么地方.
我征求我家领导的意见, 问她愿意动不. 领导说既然人家求咱帮忙, 就去一躺吧, 就这样我们去了这位女士家.
到了她家, 只有她一个人迎接我们. 前院和后院有不少植物, 显然这是曾经规划和下了功夫的院子, 但明显打理的不好, 有的叶子黄了, 有的长的不茂盛, 还杂草丛生.
接着我帮她挖坑, 栽下了花苗, 浇了水. 同时她和我家领导交谈的很愉快, 问了一些花草种植方面的事情. 交谈种, 她说这些都是我丈夫以前弄得, 我自己不会弄, 也没时间打理, 所以就都这样了.
我本以为, 她丈夫回国了,或者是离婚了? 可她接着又说, 我丈夫一年前因病去世了, 他走了以后, 这些植物我不会弄, 很是发愁.
她这么一说, 我和我家领导顿时心很沉, 不知道说什么了. 我默默的把植物栽好, 浇了水, 又嘱咐了几句注意些什么, 我们就告辞了. 女主人让我们进屋坐一会,我们说太晚了, 有机会再坐吧.
回家的路上, 我们两个人都不说话, 心还是沉沉的. 我打破了僵局, 说了一句: 真不容易啊! 领导说: 当她说她丈夫去世的时候, 我有想哭的感觉! 首先谢谢丽丽的夸奖，我哪里来的什么智慧呀，实在是没办法，人穷志短罢了。若是总能找美女跳舞，我情愿挥霍了这一人来高。
怀念春天 发表于 2012-9-4 19:36 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
哈哈，笑死了，你这心态足够好。:-D 回复黎丽
两个熟人已经走了，都是40多。还有一个走走又回来了，不知道何时走。
好人不长寿，俺要活百年呀！
人要做到保持健康也不难，两大养生要素能做到其一即可。睡眠足不足是很难一概而论地量化的，有人睡八小时才够，有人睡五小时即可，一孔之见：睡眠过度也是有害健康的。
俺爱俺家 发表于 2012-9-4 20:00 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
好心情是健康的前提，要想长寿，一要保持心情好，二要健康的身体。 活了大半辈子的领悟：养生比赚钱更重要！
学会养生能利已、利家人、利社会。
请问黎丽：你好朋友的先生是因什么病离世的？
lapine 发表于 2012-9-4 20:28 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
没错，养生比赚钱更重要。(y)
他是肺癌，知道你在另外的帖子看到了，谢谢你！:-D 我说个真实的故事吧.
大约在一个月以前,我收到一条短信, 一个陌生的网友, 向我要花苗. 我说好, 说定一个时间, 我们联系吧.
到了约定的时间, 来到了我家, 是一位年龄差不多的女士,拿了花苗就回去了. 过了一会儿来电话, 问怎么栽种, 接着问能不能麻烦你们来我家帮着看看, 参谋一下种在什么地方.
我征求我家领导的意见, 问她愿意动不. 领导说既然人家求咱帮忙, 就去一躺吧, 就这样我们去了这位女士家.
到了她家, 只有她一个人迎接我们. 前院和后院有不少植物, 显然这是曾经规划和下了功夫的院子, 但明显打理的不好, 有的叶子黄了, 有的长的不茂盛, 还杂草丛生.
接着我帮她挖坑, 栽下了花苗, 浇了水. 同时她和我家领导交谈的很愉快, 问了一些花草种植方面的事情. 交谈种, 她说这些都是我丈夫以前弄得, 我自己不会弄, 也没时间打理, 所以就都这样了.
我本以为, 她丈夫回国了,或者是离婚了? 可她接着又说, 我丈夫一年前因病去世了, 他走了以后, 这些植物我不会弄, 很是发愁.
她这么一说, 我和我家领导顿时心很沉, 不知道说什么了. 我默默的把植物栽好, 浇了水, 又嘱咐了几句注意些什么, 我们就告辞了. 女主人让我们进屋坐一会,我们说太晚了, 有机会再坐吧.
回家的路上, 我们两个人都不说话, 心还是沉沉的. 我打破了僵局, 说了一句: 真不容易啊! 领导说: 当她说她丈夫去世的时候, 我有想哭的感觉!
云高天阔 发表于 2012-9-4 21:06 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
能理解你们当时的心情。我听到我朋友的这个消息，两晚上都没睡着觉，心情特别不好。 回复黎丽
能说说不同看法吗？
算了，不说了，还是让你长寿吧~~~~~~~
俺爱俺家 发表于 2012-9-4 22:15 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
说啊，说出来是长寿的秘诀。:-D 回复黎丽
为了长寿以后不要听让你心情不好的消息。
俺爱俺家 发表于 2012-9-4 22:16 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
躲不开的，周围朋友的消息都会听得到的。 回复 16# 黎丽
活着的时候对亲人朋友多关爱一些，走了又拉不回来，想开些别难过了。 哈哈，笑死了，你这心态足够好。
黎丽 发表于 2012-9-4 21:59 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
看来你真是不理解我呀，这心态还足够好，我做梦都着急，尽做噩梦。偶尔做一回美梦，醒来一枕头的泪水呀。