高原之旅，魅力青藏（组图）
青海省位于祖国的西部，与甘肃、四川、西藏、新疆接壤，平均海拔在3000米以上，是青藏高原的一部分。地理坐标介于东经89°24′—103°04′，北纬31° 32′一39°20′之间。雄踞“世界屋脊”的青海省是个神秘而诱人的地方，她仿佛是一块未经雕琢的玉石，粗拙中透出珠光宝气，平静中显出神奇风采。http://static.flickr.com/85/251759716_19c8d3e0bb.jpg
青海省位于青藏高原东北部，东西长约1200公里，南北宽800公里，面积为72.23万平方公里，境内山脉高耸，地形多样，河流纵横，湖泊棋布，因中国最大的内陆高原湖泊----青海湖而得名“青海”。巍巍昆仑山横贯中部，唐古拉山峙立于南，祁连山矗立于北，茫茫草原起伏绵延，柴达木盆地浩瀚无垠。地形复杂多样，形成了独具特色的高原大陆性气候，主要特征是：太阳辐射强；气温日差较大，年温差较小；冬季漫长，夏季凉爽，降水分布地区差异显著，季节变化大；东部地区雨水较多，西部1南部地区干燥多风，全年日照时数2500—3650小时，年均日照率达60%----80%；年接受的太阳能折合标准煤1623亿吨，合电量360万亿千瓦时。主要地区年均温度在-6—4℃之间，盛夏6—8月平均温度为5.4—19.9℃，是天然避暑胜地。
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全省总面积72.23万平方公里，约占全国面积的7.5%，仅次于新疆、西藏、内蒙古自治区，居全国第四位。 青海省现辖西宁市、海东地区，以及海南、海北、黄南、玉树、果洛5个藏族自治州和海西蒙古族藏族自治州等8个市、地、州。51个县级行政单位。省会西宁市是全省政治、经济、文化的中心。 青海省是个多民族聚居的省份，有汉、藏、回、蒙古、土、撤拉、蒙古等全国所有56个民族中的54个，总人口为528.6万人，其中少数民族人口占 42.8%。人口密度为7.32人／平方公里，根据2000年第五次人口普查资料推算的我省人口平均预期寿命为68.5岁。除汉族外，藏、回、土、撤拉、蒙古族均超过万人。
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距今六、七千午前，古代先民们就繁衍生息在这片土地上。斗转星移，沧桑变换。由于特殊的地理位置和历史原因，宗教盛行，青海成为藏传佛教前藏圣地。也是昔日中原王朝与地方王国之间屡动干戈、长年逐鹿的战场，称之为“西戊氏羌地”。1949年9月5日，中国人民解放军解放了省会西宁，结束了国民党和地方封建军阀在青海的统治，各族人民获得了新生，迎来了光明，开发与建设打开了历史上光辉的一页。
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汉、藏、回、蒙古、土、撤拉等民族都有着悠久的历史和优秀的文化传统，保持着独特的、丰富多彩的民族风情和习俗，悠悠历史形成了具有神秘宗教特色的文化。青海有旧、中、新石器时代的古文化遗址；众多的宗教建筑群；历代的文物古迹；动物岩画和宗教岩画；悠扬的民歌“花儿”，奔放的藏族歌舞，抒情优美的土族民间舞蹈《安昭》、《纳顿》；民间佛教绘塑“热贡艺术”，藏族卷轴画“唐卡艺术”，酥油花艺术；独具特色的民间刺绣。 青海省的重要数据与景观 面积：720000平方公里 人口：490万 首府：西宁 景观：世界的屋脊，孕育了长江、黄河、雅鲁藏布江的神奇土地。
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青藏铁路于２００６年７月１日正式开通
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青海地图 青藏线要诀 笔者今年7月走青藏线入藏，有些经历可以供后去者参考。由西宁入藏，大多是乘火车到格尔木后换乘汽车。虽然从地图上看，从西宁游塔尔寺、日月山、青海湖后顺路到格尔木，但是，那里是戈壁滩，荒无人烟，拦车住宿谈何容易。西宁至格尔木有3班火车，历时15小时以上，但是卧铺票难买。初进高原者在缺氧情况下，苦坐一夜，体力上消耗会极大。格尔木海拔3000米，是青藏高原的一个偏远的城市。进藏旅行者大多在此整顿、消歇，并且“呼朋引类”。海外散客则需要在此办理入藏的边境证等手续，否则后患无穷。在格尔木可以准备水果饮水药物等，真正的艰苦旅程将在后面。
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为了预防高原反应，被提到最多的是藏药红景天和氧气袋。对此，有人视若无睹，有人奉为至宝。我以为是各人情况不同。通车的西宁返藏的女大学生，一路吃睡无事，而像上海0海拔的游客，不妨谨慎为上。氧气袋40元左右一个，红景天成药22元一瓶，有备无患。出格尔木火车站，对面就是长途汽车站。到拉萨需行车30小时－40小时。国营卧铺大巴220元，个体的仅160元，从安全和效率看，还是国营的可靠。乘卧铺汽车的关键是要求下铺，并且位置靠前，否则颠簸和摇晃几乎让人“散架”。笔者误买了后排上层“统铺”的票子，5个人的位置还硬挤进6个人，颠来倒去地真正苦不堪言。因此，有条件的可以在当地联络同志，合并租用进口吉普车，也就是500－600元一人。但是，一是快，约16小时；二是不颠，实在说，青藏线乘车，坐着比躺着舒服，快速通过5000米以上的“生命禁区”才是要点。还不说租车可以沿途停车看景，或者绕道去“圣湖”那木错。
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青藏线上行脚，对人的意志是个考验。卧铺车上准备有被子，尽管脏极，但是半夜过昆仑山口后，也不由你不用。笔者从上海带去的棉袄自此几乎没有脱下过。而缺氧更是一种折磨。通常表现为头痛、胸闷、呼吸困难，像是重感冒的症状。要点是多喝水，少饮食。青藏线行车的司机，通常不急不躁，堵车让路抛锚都是路上的应有故事。常常路断了汽车改道走河中趟过去，陷在泥里又需要靠全体下车推车。尽管气喘如牛，尽管横也不是竖也不是，但你是车上的一员，就要融入集体中去分享艰苦。停车时人人都要下车“方便”，否则要等到4－5小时以后。因为是无人区，自然也不会有厕所，“男左女右”也就习以为常。
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话要说回来，汽车出格尔木，一路高原风景美不胜收：昆仑山口、陀陀河、五道梁，横空出世莽昆仑。西部夏天晚上10点犹有阳光。下午出发的话，清晨翻越唐古拉山口（5231米）。周遭是长江源头第一高峰――格拉丹东雪峰，可以感受世界屋脊、地球第三级江河源头的雄伟气势。高原气候变化莫测，时而是雨，时而下雪，时而落冰雹，随后又天晴得没有一点乌云。路过安多草原、那曲草原、当雄草原、念青唐古拉山后，拉萨在望了。
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祝愿大家 一路顺风
Beautiful!
很神奇的地方!好多年前去过西宁,真遗憾没去西藏看一看!有机会一定要去! 顶真美丽。是适合马儿跑的地方。
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