抑郁症伴严重失眠
调理方案：一、用周尔晋老先生的情志三宝。此法可解抑郁、去焦躁、镇静、安神、催眠。
二、抑郁症、精神病、癫痫、智障等精神系统疾病，病根总在于心，与肝、脾的关系也非常密切，所以加上：
1、抓腋窝：肝有邪，其气聚于两腋。
2、拍日月期门：此处为肝胆精气最集中的地方，拍打可加强肝胆之气的疏通。
3、拍膻中、肘窝：此为重中之重。膻中者，喜乐出焉，膻中敲开了，心门就打开了，慈悲心就开了，人自然而然就开心了！心有邪，其气聚于两肘。肘窝也要敲开。
4、压黄金线：小腿是人体的第二个心脏，对于人体意义非凡。小腿内侧分布脾肝肾三条阴经，此处压好了，气血就补起来了，人体的情绪与身体是相互作用的，身体健壮，气血充足自然不容易受外界的事物所影响。
具体操作方法：
1、合谷配太冲；
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2、神门配昆仑;
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3、内关配三阴交。
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（以上为周老的情志三宝，每穴3分钟，双侧）
4、抓腋窝前中后各100下；
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5、拍日月、期门300下；
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6、拍膻中、肘窝各2000下；
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7、压黄金线9遍。
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（以上除膻中外，均为双侧。另外，粗体字都是可点开的视频）
*转自秀中医艾灸馆
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