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有一种病叫嗜睡症

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发表于 2011-5-18 14:11:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 徐茂公 于 2011-5-18 15:13 编辑

    嗜睡症(narcolepsy)是一种生理障碍,通常发生在1530岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。

   嗜睡原因之一:夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。

嗜睡原因之二:营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

嗜睡原因之三:环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素、体重超重、糖尿病、甲状腺机能减退等等都是常见原因。

另据WHO最新统计,有十二个国家的部分儿童接种甲流疫苗后患上嗜睡症。当地儿童在接受了甲型流感疫苗注射后患上嗜睡症,患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。

中医认为多是由中气不运所引起的,中气即是脾胃之气,“脾困人则困”。还有因为主动,主静。所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症与发作性睡病。亦有病后或高龄阳气虚弱,营血不足困倦无力而多寐者。归纳其病机主要是肾精亏虚、脾虚湿胜或气血不足。

1、肾精亏虚:经期倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经后期,经量少。舌质淡,脉沉细。治宜益肾填精。首选方药:河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷,夜尿频而清长者多为肾阳不足,可加淫羊藿12,炮附子6,或改右归丸以阴阳双补。

2、脾虚湿胜:素体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡,终日昏昏嗜睡。舌苔白腻,脉濡缓。治宜燥湿健脾,益气提神。首选方药:为太无神术散化裁。湿邪蕴郁化热,小便黄,舌苔黄腻者,宜酌减香燥行气之品用量,并加黄芩、山栀子各10,薏苡仁15,通草6,以清热化湿。此类患者应酌加石菖蒲用量,以醒脑提神。

3、气血不足:素体虚弱,少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。治宜补气养血。首选方药:十全大补汤化裁。若以脾气不足为主,宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者,倍芍药、当归,加阿胶(烊化)10,以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。

日常调理

1、生活要规律:要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅;起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。

2、多运动:多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。

3、饮食调理:现代医学研究认为,嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,调理饮食应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

嗜睡症.jpg

发表于 2011-5-19 18:51:40 | 显示全部楼层
回复 1# 徐茂公


    举手提问: “七七天葵绝”的男女嗜睡, 属于啥证型?:p
(纯属讨论哈~)
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 楼主| 发表于 2011-5-19 21:53:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 徐茂公 于 2011-5-19 22:55 编辑

欢迎宸徸来访。你的提问应该是“天癸”,不是“天葵”。天癸:“天”是言其来源于先天,“癸”是言其本质属天干中的癸水,有阳中之阴的意思。指促进机体生长、发育、成熟的物质。源于人与生俱来的肾精,受后天水谷精微的滋养而逐渐充盛。肾中精气充盈到一定程度时产生的具有促进人体生殖器官成熟,并维持生殖功能的物质。古人一般男子八八而天癸绝,女人七七而天癸绝。“七七天癸绝”是指女性到了“七七”四十九岁左右,任脉空虚,冲脉的气血衰弱,天癸竭尽,经闭不行,机体衰老,便没有生育能力了。还常伴有思睡、烦躁、焦虑、失眠等症状,也就是相当于现代医学的更年期综合征。并不是所有到了“天癸绝”的女性都会嗜睡,如果要将此时期嗜睡症归属,应该以肾精亏虚为主吧。
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发表于 2011-5-20 17:26:58 | 显示全部楼层
欢迎宸徸来访。你的提问应该是“天癸”,不是“天葵”。天癸:“天”是言其来源于先天,“癸”是言其本质属天干中的癸水,有阳中之阴的意思。指促进机体生长、发育、成熟的物质。源于人与生俱来的肾精,受后天水谷精微的滋养而逐渐充盛。肾中精气充盈到一定程度时产生的具有促进人体生殖器官成熟,并维持生殖功能的物质。古人一般男子八八而天癸绝,女人七七而天癸绝。“七七天癸绝”是指女性到了“七七”四十九岁左右,任脉空虚,冲脉的气血衰弱,天癸竭尽,经闭不行,机体衰老,便没有生育能力了。还常伴有思睡、烦躁、焦虑、失眠等症状,也就是相当于现代医学的更年期综合征。并不是所有到了“天癸绝”的女性都会嗜睡,如果要将此时期嗜睡症归属,应该以肾精亏虚为主吧。
徐茂公 发表于 2011-5-19 22:53


:thumbu:
祝生意兴隆~~
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发表于 2011-5-20 17:28:15 | 显示全部楼层
这个徐茂公,咋啥都知道呢?:thumbu:
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发表于 2011-5-20 17:33:50 | 显示全部楼层
懒病,就是太懒了,欠揍而已.
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 楼主| 发表于 2011-5-21 08:34:30 | 显示全部楼层
回复 6# 李红霞
:smile: 嗜睡症还真与神志、意志有关呢。但是如果严重者,还是要避免开车、操作机器等。
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发表于 2011-5-23 07:06:46 | 显示全部楼层
你好, 我就有此病, 是低血糖引起的.
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 楼主| 发表于 2011-5-23 08:05:03 | 显示全部楼层
回复 8# wzsqy
建议随身常规携带一些糖果。
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发表于 2011-5-24 12:37:48 | 显示全部楼层
你咋也叫徐茂公呢,这个名字我用了5年了,是不是你该交点使用费什么的?
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 楼主| 发表于 2011-5-24 17:05:43 | 显示全部楼层
回复 10# 杏儿粒子

到时请你喝杯茂公酒就得了。自家人嘛,不必计较。
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发表于 2013-4-16 19:45:23 | 显示全部楼层
请问徐先生,中医对打呼噜的好办法是啥呢?
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 楼主| 发表于 2013-4-16 20:55:43 | 显示全部楼层
回复 12# gully

这也是难题,原则为:化痰去湿,宣肺理气。具体要根据望闻问切后才能定夺。
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发表于 2013-6-10 22:43:45 | 显示全部楼层
这有徐先生是一宝。我请教一事。我小腿痒是怎么回事?从今年冬天开始的。我老了。
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 楼主| 发表于 2013-6-11 08:09:05 | 显示全部楼层
回复 14# 草野二马

谢谢信任。
是单侧局部还是双侧小腿,有没有伴斑疹、丘疹或小水泡?如果没有年龄较大,应该气滞血瘀。不过最好看一下才能定夺。
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