治疗腰疼的保健操

bigzoo

电梯直达

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发表于 2011-3-28 14:19:46 | 显示全部楼层回帖奖励

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我腰肌劳损很长时间了，开始还着急，现在都无所谓了，最近经朋友介绍，开始练一套保健操，效果甚是明显。腰疼时一练，很快见效，但是好了伤疤很快就忘了疼。总是坚持不下去。今天突发奇想，找一些腰疼的“病友”，大家一起练，互相监督，也就不好意思偷懒了，不知这里是否有腰疼的朋友。

注：我有保健操的资料，免费提供

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