吃水果很重要！但是吃错了还不如不吃

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发表于 2017-6-22 11:04:46 | 只看该作者回帖奖励

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夏季来临，大量新鲜瓜果上市。水果的营养价值因加工、烹调、储存条件的影响发生较大的变化，水果收获后，仍是一个有机体，在贮存的过程中，继续进行呼吸作用，分解产生的代谢产物蓄积导致水果变色、腐烂。水果除含 ... [ 查看全文 ]
§ 发表于 2017-6-22

把水果分成寒、凉、暖、热，说吃水果能生津、补气血之类的都完全是胡说八道，还要意思说要“科学地吃水果”。

不如先说说如何“科学地”给水果分类，比如对于一种新的外来水果，如何科学地分出“寒、凉、暖、热”？依据是什么？

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