• 实时天气:多伦多
    温度感觉:
  • 实时天气:温哥华
    温度感觉:
  • 实时天气:卡加利 -3°
    温度感觉: -3°
  • 实时天气:蒙特利尔
    温度感觉:
查看: 1864|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

红豆薏米汤

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-6-26 11:08:34 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
红豆薏米汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。

红豆薏米汤的做法:

1) 先将红豆和薏米放在水中浸泡1个小时,然后洗净。

2)  把洗净的红豆和薏米放在锅里,加入适量的清水后,用大火煮开。

3)  煮约30分钟后即可熄火。为了口味更佳,熄火前可加入适量的红糖调味。


另一种煮法: 在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让红豆和薏米在锅里闷半个小时,再加火,烧开后再闷半个小时,红豆薏米汤就煮成了。


您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表