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标题: 黑糖酸梅汤 [打印本页]

作者: GalaxyS 时间: 2014-5-23 08:09
标题: 黑糖酸梅汤
信源：火镀红叶博客

夏天来了，又到了露手露脚的时候了，冬季的膘是不是贴的过度自己都察觉不到；全天然无添加的酸梅汤就是不错的去脂良方；吃掉油腻体质，帮助你吃掉体内脂肪，酸梅汤富含维生素B2，对皮肤也有很好的养护。

作用；可以促使肌体把一些代谢产物排出体外。

煮一锅酸梅汤价钱也不贵，10来块钱就搞定，材料在中药店就有了；我个人喜爱黑糖，觉得甜味比白糖更有益，更醇厚。

http://forum.edoors.com/attachment.php?attachmentid=542635&d=1400511750

材料：乌梅 80克，山楂 50克，甘草5克,清水 1000克,开水 600克

调味：黑糖 3片

http://forum.edoors.com/attachment.php?attachmentid=542636&d=1400511750

做法：

1 备材料

2 清洗好材料

3 取一锅，投入材料加入1000克清水

4 煮一小时左右

5 去掉汤渣

6 在原汤内加入开水600克与黑糖煮至溶化

7 晾凉后放冰箱冷藏，更加好喝

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